Voedings- & Leefstijladvies

Je wilt graag meer energie, rust in je lijf en weer lekker in je vel zitten. Toch lukt het maar niet om de controle over je gezondheid te pakken.

Of misschien lukt het wel een tijdje, maar daarna val je toch steeds weer terug in je oude patronen.

Je lichaam slaat alarm!

Vermoeidheid, maag- en darmklachten, overgewicht, slecht slapen...

En nu?

Je wilt van je klachten af

Niet door symptoombestrijding , maar door de echte oorzaak te verhelpen. 

Je bent super gemotiveerd en bereid om te investeren in jezelf en je gezondheid!

Geen wonderpil, geen crashdieet en geen eindeloze gesprekken,

Wel praktische handvatten en inzichten waarmee je zelf meetbare en concrete resultaten gaat behalen.

Direct na ons gesprek ga jij van start met een duidelijk doel voor ogen en de tools om dit doel te bereiken. 

Ik ben Nick van Brussel

Eigenlijk had ik een heel normaal leven. Getrouwd, vader van 3 en een drukke baan. Klinkt goed toch? Dat dacht ik ook. Tot ik op mijn 35e opeens in een halve burnout terecht kwam.

Vanuit daar begon ik een zoektocht naar hoe ik me blijvend beter kon voelen. En het liefst zo praktisch mogelijk, want zo zit ik in elkaar.

Het veranderen van mijn voedingspatroon maakte me een compleet ander mens. Het bracht zoveel energie, maar tegelijkertijd rust in mijn lijf en hoofd.

Ik heb het roer omgegooid en mezelf verder verdiept in een gezonde leefstijl.

Er ging een nieuwe wereld voor me open.

Ik geef jou heldere informatie en handvatten

Jij maakt hierdoor de rest van je leven zelf betere keuzes

Hierdoor heb jij minder klachten en meer plezier in jouw leven. 

Als gecertificeerd OERsterk Master coach, pas ik logischerwijs veel dingen toe vanuit het OERsterk gedachtengoed, met als hoofdpijlers:

Voeding, Ontspanning, Beweging, Slaap en Zingeving.

Dit combineer ik met de ervaring die ik heb opgedaan gedurende consulten, vanuit mijn werk met Menuut, kennis uitwisseling met andere collega’s en een leven lang sporten.

Maar ook met mijn ruim 15 jaar ervaring in het bedrijfsleven, waarvan het overgrote deel als leidinggevende. Hierdoor weet ik als geen ander hoe je dingen meetbaar maakt. 

Je stelt niet alleen doelen, maar je behaalt ze ook!

en pak de controle terug.

Wil je inzicht in jouw gezondheid en jezelf versterken?

Wacht dan niet op nog meer signalen, pijntjes of ziekten

en start vandaag nog!

De "XXL Fit Check" is niet zomaar een standaard check, maar een unieke gezondheidsscan!

We kijken naar specifieke meetbare waarden op wetenschappelijke basis, in combinatie met leefstijlfactoren en jouw eigen input.

Samen maken we het praktisch, meetbaar en concreet.

Zo weet jij precies waar je staat , maar nog belangrijker,  waar je naar toe werkt.