Ik volg nu een half jaar de menu’s van Menuut. Ik vind eten koken erg leuk, maar je doet snel steeds hetzelfde. Elke keer als ik thuis vroeg: Wat zullen we eten, dan was altijd het antwoord: Maakt niet uit…… Dat recept heb ik nooit kunnen vinden op internet. Omdat ik een darmprobleem heb (slecht tegen suikers kunnen, lactose intolerantie, zonnebloemolie) is het best pittig om creatief te koken en afwisseling te bedenken. Nu volg ik de menu’s van Menuut, maar niet dat het een moeten is, maar het mag. Juist de eenvoud van de recepten (en dat er wel vlees gebruikt wordt, ookal is het maar weinig) en de grote variaties en de verassende samenstellingen, ben ik met veel plezier elke week bezig hier recepten weg te halen. Ik zie ook dat mijn buikvet minder wordt. Omdat ik daar niet mee bezig was kan ik niet zeggen in kilo’s of centimeters hoeveel, maar ik zie en voel het zeker. Ik ben heel enthousiast, want ik vond eten koken al leuk en nu heb ik elke dag wel een leuk en lekker idee om te koken zonder ingewikkelde ingrediënten of ingewikkelde bereidingen.
Groet…….. Marja
Inspiratie, variatie en gemak
Altijd binnen 1 minuut een gezond weekmenu
Voor meer energie, minder klachten en een gezond gewicht
Start vandaag nog!
Kies het abonnement wat bij jou past
en krijg direct toegang tot
lekkere, makkelijke en gezonde recepten
Al meer dan
10000
leden gingen je voor
Laatste blogs

Wat zijn nachtschades?
Je hebt vast wel eens gehoord dat sommige groenten of fruit meer kwaad dan goed kunnen doen. Denk aan tomaten, aardappelen, paprika’s, aubergine. Dat komt doordat ze behoren tot de zogeheten nachtschadefamilie.
Lees meer
Gezonde Kapsalon met Zoete Aardappel Friet en Kip maken? Check dit recept!
Vergeet de snackbar! Deze gezonde kapsalon met zoete aardappel friet en kip wil je écht maken!
Lees meer
Gezond BBQ Recept – Top 6
Op zoek naar lekkere en gezonde BBQ recepten? Kijk dan snel hier voor onze top 6.
Lees meerEet goed en voel je geweldig!
In een gezonde leefstijl speelt voeding een belangrijke rol. Oorspronkelijk was alle voeding lokaal, seizoensgebonden, biologisch en daardoor ook gevarieerd.
De moderne samenleving verleidt ons constant om de verkeerde keuzes te maken op voedingsgebied. Dit is niet jouw schuld.
Dit is niet jouw schuld...
Hoe ga jij je gezondheid een boost geven?
Weekmenu's


Altijd binnen 1 minuut een gezond weekmenu voor meer energie, minder klachten en een fitter lijf
Visolie, Vitamines & Mineralen


Ondersteun je gezondheid met Omega 3 en de juiste vitamines en mineralen
Whitelabel Weekmenu's

Menuut Whitelabel Weekmenu’s
voor Therapeuten, Coaches en Gezondheidsprofessionals
voor Therapeuten, Coaches en Gezondheidsprofessionals

